Coaching Élite

Une séance de coaching dure généralement entre 60 et 90 minutes. La première séance permet de définir vos objectifs et d'établir un plan d'action. Les séances suivantes sont consacrées à la mise en œuvre de ce plan, avec des exercices pratiques et des moments de réflexion guidée. Nous proposons des séances en présentiel dans nos locaux ou à distance via visioconférence.

Le nombre de séances varie selon vos objectifs et votre situation. Pour un accompagnement efficace, nous recommandons généralement un minimum de 5 à 10 séances. Certains clients optent pour un suivi plus long (3-6 mois) pour des transformations profondes. Nous évaluons régulièrement les progrès et adaptons le programme en conséquence.

Le coaching se concentre sur l'avenir et l'action, en vous aidant à définir et atteindre des objectifs spécifiques. La thérapie s'intéresse davantage au passé pour résoudre des problèmes émotionnels. Le conseil consiste à donner des avis d'expert dans un domaine particulier. Notre coaching est orienté solutions et développement de potentiel, sans se substituer à un suivi thérapeutique lorsque celui-ci est nécessaire.

Nous comprenons que des imprévus peuvent survenir. Nous demandons un préavis de 48h pour toute annulation ou report de séance. En cas d'annulation tardive (moins de 48h), la séance est due. Des exceptions peuvent être faites pour des situations d'urgence ou de force majeure.

Absolument. La confidentialité est un pilier fondamental de notre pratique. Tout ce qui est partagé pendant les séances reste strictement confidentiel, conformément à notre code d'éthique professionnel. Les seules exceptions concernent les situations où la loi nous oblige à signaler un danger (pour vous-même ou pour autrui), et ce, toujours en vous en informant au préalable.